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コラム
秋冬、肌のガサガサ注意報
美肌コラム


 いよいよ秋も本番に入ってきました。
 この時期、石川県では秋の加賀野菜「五郎島のサツマイモ」や冬には「加能ガニ」や「能登牡蠣」など食べ物がとてもおいしい季節です。一方でこれから空気はどんどん乾燥し、夏の紫外線やベタつきとは違った悩みが出てくる時期です。
 秋冬の肌の天敵は「乾燥」。今回は、なぜ秋冬に肌が乾燥するのかをお話したいと思います。

~肌が乾燥する原因~

空気の乾燥

 秋冬は一年の中でも湿度が低く、最低湿度は20%ほどになる時もあります。夏の最高湿度が100%近い時と比べて約80%もの差があり、乾燥注意報がでるほど空気中の水分が少なくなります。空気が乾燥すると身体の水分も奪われ、肌が乾燥してしまいます。

暖房器具による乾燥

 石川県では朝方が冷え込むようになり、そろそろエアコンなどが活躍し始めます。同じく地域によっては暖房器具を使い始める頃と思いますが、中でもエアコンやハロゲンヒーター、床暖房などは部屋の空気を乾燥させます。加湿しなければ乾燥が進み、肌から水分を奪っていってしまうのです。

 この様に、秋冬に肌が乾燥する主な原因としては、空気の乾燥による肌の水分減少があげられます。人によっては肌が乾燥しすぎて粉をふいたようになることもあります。乾燥はバリア機能を低下させ、肌のかゆみや赤み、くすみ等あらゆる肌トラブルを引き起こす原因となるので、そうならないための対策がとても大事です。

次回は、秋冬の乾燥対策についてお話したいと思います。

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秋冬、肌のガサガサ注意報【対策編】 >>>>>

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