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COLUMN
コラム
肌荒れ注意の「梅雨」到来
美肌コラム


5月に突入!ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか?
楽しい連休が終わると、日常が戻ってきます。遊んで溜まった疲れや、連休で滞った勉強・仕事の対応も重なり、気分も沈みやすい時期。さらに不快指数の高い梅雨シーズンもやってきます。

沈んだ気持ち×湿度の高い梅雨=肌荒れリスク警報!
肌トラブルの多いこの季節だからこそ、基本的なスキンケアが大事です。

―――梅雨シーズンは肌ストレス急増

梅雨はジメジメして気温も高く、通学・通勤時も朝から汗や湿気でべたつき、洗濯物は部屋干しで乾きにくく、部屋干し臭で洗い直しなんてことも…。生活面でのストレスも多いですが、肌にも負担がかかっています。

◆梅雨の主な肌ストレス
・雨降りで高まる「湿気」
・夏に向けてどんどん強まる「紫外線」
・湿度や気温の上昇による「汗・べたつき」
・肌環境の悪化ですすむ「菌の活性化」 など

特に敏感肌さんにとっては厳しい時期。避けるべきは、やっぱり「肌への刺激・負担」です。

―――梅雨なのに肌が乾燥する理由

梅雨時期の肌状態はとても不安定。肌が敏感なほど、些細な負担で肌のコンディションは大きく左右されます。

 気温が暑くなり、汗をこまめに拭う「肌摩擦」
 湿気でベタつきホコリが付着し「肌負担」
 エアコンを使うと「肌乾燥」
 強くなってくる紫外線による「肌刺激」
 家に帰ってスッキリしたくてごしごし洗顔で「肌摩擦」

これらが原因で肌の乾燥を招き、トラブルに繋がってしまいます。

―――梅雨に気をつけてほしいスキンケア

意外と肌が乾燥する梅雨は、痒みや赤みなどのトラブルにご注意を。ストレスフリーなスキンケアを心がけてください。

◆免疫力が低下した肌には、とにかく刺激を与えすぎない。
◆肌を直接手で擦る、タオルでゴシゴシ拭くのはNG!
◆アルコール成分が入った制汗・スキンケア用品の使用は控えましょう。

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洗顔の後はしっかり保湿で、梅雨をスッキリ乗り切りましょう!

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