暖かい日差しが心地よくなり、夏のお出かけの計画を練り始める方も多いのではないでしょうか。夏ならではのファッションを楽しんだり、海やプールでは肌の露出も増えますよね。

紫外線の強い季節に気を付けたいのが“夏ニキビ”。
乾燥する季節をしっかり保湿で乗り切ったのはずなのに夏になると肌の調子が悪くなる…
きちんと洗顔しているのにニキビが悪化してしまう…
夏を思い切り楽しみたいのに肌トラブルに見舞われて気分が下がる…
そんなのもったいない。夏の肌トラブルを乗り切るために、原因を知って今から対策していきましょう。

―――夏の肌はコンディションが崩れやすい

高温多湿な日本の夏では、その過酷な環境に対応するべく肌の活動が盛んになります。
汗と皮脂の分泌が１年で最も多くなることで、肌はベタベタと感じ、毛穴が汚れやすく、雑菌が繁殖しやすい状態に。肌は弱酸性が良いとされていますが、雑菌が増えてくることで、どんどん酸性へと傾いていきます。

また、意外と知られていないのがエアコン等による夏の乾燥肌です。肌は乾燥することでバリア機能が弱ってしまいます。ベタベタしている状態を潤いと勘違いして保湿を怠っていると、知らない間にひどい乾燥肌になっているなんてことになりかねないのです。

夏の肌は、汗・皮脂分泌と乾燥という肌のバリア機能が落ちる要素が多いことに加えて、雑菌が増えやすくなるという条件が揃っています。まさに、肌トラブルの起きやすい状態と言えます。

―――夏ニキビの特徴と原因

◆夏ニキビの特徴
正確には季節によって分類されるニキビはありませんが、夏になるとニキビに悩まされている方は多いようです。炎症を起こしているようで赤みがあって目立つ。数も多いのにひとつひとつのニキビが大きい。とにかくなかなか治らない。非常に厄介な夏のニキビ。どうしてこんなにも深刻なニキビができてしまうのでしょうか。

◆夏ニキビの原因
肌の天敵といえば紫外線と乾燥！このふたつがダブルで襲ってくるのが夏です。乾燥によるダメージでバリア機能が弱った肌は、角質が厚くなっていきます。そこに汗や皮脂、メイクなど様々な汚れが付着することで毛穴が詰まったり菌が繁殖したりします。すでにニキビのできやすい弱ってしまった肌にさらに紫外線という強い刺激を受けることで、ターンオーバーが乱れ頑固なニキビができてしまうということです。

肌の乾燥は、その乾燥を身体が補おうとしてさらに皮脂を過剰に分泌しようと働きます。過剰ですから、余分な皮脂は毛穴に詰まってしまい、菌が繁殖し炎症を起こしやすくなります。肌トラブルの原因は乾燥だったという話はよく聞くことですよね。

―――夏ニキビ対策のポイント

夏のニキビは、できる前の「今」からケアを日常的に行うことが大切です。

①紫外線対策
外出時は日焼け止めと合わせて日傘やサングラスを併用することでしっかりと紫外線対策をすると安心です。日焼け止めの効果は持続するものではないため、長時間の外出ではこまめに塗りなおすことも必要でしょう。最近よく見かけるようになったＵＶ機能の付いた衣服も効果的のようです。また、実は室内でも肌は紫外線を浴びています。外出しない日でも日焼け止めは塗っておくことをおすすめします。

②保湿ケア
エアコンのきいた室内では、気温だけにとらわれず、適度な湿度（６０％程度）であるかどうか注意が必要です。
肌のベタつきから保湿を控えがちですが、夏こそスキンケアを入念に行いましょう。化粧水で水分を、乳液で油分をしっかり補ってあげることで肌のバリア機能を高めてあげます。かさつきが気になるところには、美容液やクリームを重ねてあげることも必要です。

③丁寧な洗顔
必要以上の洗顔は角質を傷つけたり皮脂を過剰に洗い流したりしてしまうため逆効果です。１日２回程度にとどめておくと肌をきれいに保つことができます。朝はメイクの前に、夜はその日の汚れを落とすために洗顔しましょう。ゴシゴシ洗顔は絶対にＮＧ！ふわふわの泡でやさしく洗顔を心がけましょう。

―――夏だからこそ基本のスキンケアが大事

年々紫外線が強くなっている夏は、肌にとってはとても過酷かもしれません。夏ニキビのリスクも高まります。だからこそ毎日の「汚れを落とす」「潤いを与える」「ダメージを防ぐ」といった基本ケアはとても大切になります。
セルクリストソープは、洗顔を通して基本ケアをより良いものにサポートしてくれます。

●キメ細かく弾力のある濃密泡で、やさしく隅々の汚れをクリアに。
●皮脂を落としすぎず、配合された保湿成分でしっとりリッチな洗い上がり。
●潤い洗顔でバリア機能回復をサポート＆海洋深層水ゲルが紫外線ダメージをケア。

夏ニキビをはじめ、これからの肌トラブル対策にはもちろん、もうすでにニキビ・赤み・肌荒れなどトラブルを抱えていても負担なくお使いいただけます。日々積み重ねるケアは、ストレスなく気持ち良い使用感のものがやっぱり一番ですよね。

今年の夏も、肌知識としっかりとしたスキンケア対策で、きれいな肌をキープしながらお出かけやレジャーを楽しんでいけるよう、上手に付き合っていきましょう。そのサポートに、ぜひセルクリストソープをお役立てください。

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